Lagunen & Spas
Was gibt es schöneres, als im warmen Wasser zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen? Ein Überblick über die Lagunen und Spas der Insel.
Lage: zwischen dem Flughafen Keflavík und Reykjavík
Preis: variiert je nach Tageszeit, ab 10’990 ISK / ca. 70 €, gratis für Kinder bis und mit 13 Jahre
Gut zu wissen: die Kieselerde kann deine Haare für Wochen zu Stroh werden lassen, deshalb auf keinen Fall die Haare nass machen und mehrmals mit Conditioner ausspülen, Handtücher sind inbegriffen
Die Blaue Lagune ist sicher eines der Wahrzeichen Islands. Das Wasser wird zur Energiegewinnung erst durch die Turbinen des Svartsengi-Kraftwerks gepumpt, bevor es in die Pools geleitet wird. Die ersten Bade-Anlagen entstanden bereits 1987. Das Wasser ist besonders reich an Salzen, Mineralien und Kieselerde, was ihm einerseits die blaue Farbe verleiht und andererseits erwiesenermassen Linderung bei Schuppenflechte und anderen Hautkrankheiten ermöglicht.
Es gibt einen grossen Pool, eine Bar, eine Sauna und eine Dampfsauna. Mindestens eine Gesichtsmaske ist ebenfalls im Preis enthalten. Diese wird an einer kleinen Bar ausgegeben, man cremt sie sich ins Gesicht und wird nach einigen Minuten Einwirkzeit einfach im Poolwasser wieder abgewaschen. Man hat nicht wirklich eine Aussicht, aber das Gefühl, inmitten des Lavafeldes im blauen Wasser zu sein, ist sicher aussergewöhnlich. Der ganze Komplex bietet des Weiteren einen grossen Spa mit vielfältigen Massagen und Behandlungen, zwei Hotels und drei Restaurants.
Fazit: wer das volle Touri-Programm haben will, ist hier genau richtig
Lage: Kópavogur, 7 km südlich von Reykjavík
Preis: 6’990 ISK / ca. 50 € (nur Pool), 9’990 ISK / ca. 72 € (inkl. Ritual), 13’900 ISK / ca. 100 € (private Umkleide)
Gut zu wissen: Handtücher sind inbegriffen, oftmals Vergünstigungen bei erster und letzter Eintrittszeit
Die Sky Lagoon eröffnete im April 2021 und steht in direkter Konkurrenz mit der Blauen Lagune. Das Gebäude ist elegant und in dunklen Farben gehalten, die Umkleide ist sehr gross, die Schliessfächer funktionieren mittels Armband. Im Duschraum sind die einzelnen Duschen mit halbhohen Wänden abgetrennt. Der grosse Pool ist mit künstlichen Steinen eingefasst und man hat eine grossartige Aussicht auf die Bucht und Reykjavík. Es gibt eine Bar und verschiedene Nischen und Sitzgelegenheiten und sogar einen Wasserfall.
Die Hauptattraktion ist das «7-Schritte-Ritual». Nach dem warmen Pool taucht man kurz in einen eiskalten Pool, wärmt sich in der Sauna auf und läuft durch einen kalten Nebel. Dann erhält man ein Salz-Peeling, mit welchem man sich eincremt, anschliessend bleibt man so lange im heissen Dampf-Raum, bis sich das Peeling aufgelöst hat. Eine Dusche vollendet das Ritual. Deine Haut wird sich noch viele Tage lang super geschmeidig anfühlen. Anschliessend kann man wieder in den grossen Pool und solange bleiben, wie man will. Ein Bistro und ein Shop vervollständigen das Erlebnis.
Fazit: Absolut top, mein Favorit!
Lage: Laugarvatn, im Golden Circle zwischen Thingvellir und Geysir
Preis: 4’500 ISK / ca. 32 €, Bäckerei-Tour 2’500 ISK / ca. 18 €
Gut zu wissen: wenn man im Héraðsskólinn Guesthouse in Laugarvatn übernachtet, erhält man 10 % auf den Eintrittspreis
Bereits seit knapp 100 Jahren werden die heissen Quellen um den See Laugarvatn von den Einheimischen zum Kochen, Baden und als Heizung genutzt. In seiner heutigen Form besteht das Bad seit 2011. Das Fontana Spa besteht aus mehreren eher flachen Becken mit unterschiedlichen Temperaturen, einer finnischen Sauna und drei traditionelle Dampfsaunas, in denen man die natürlichen heissen Quellen darunter blubbern hört. Auch ein Sprung in den ca. 4 Grad kalten See ist möglich. Was ich etwas schade finde ist, dass man von dem wunderschön mit Stein eingefassten Pool kaum auf den See schauen kann und vom Hot Tub muss man durch Gitter schauen.
Ein besonderes Extra sind die zweimal am Tag stattfindenden Touren zur «geothermalen Bäckerei». Dabei wird gemäss einem alten Rezept Brot für 24 Stunden im heissen Boden vergraben bzw. gebacken, eine Verkostung des Brotes ist natürlich auch dabei.
Fazit: entspannender Spa mit interessanten Extras
Lage: Flúðir, im Golden Circle zwischen der Stadt Selfoss und dem Wasserfall Gullfoss
Preis: 3’000 ISK / ca. 21 €
Gut zu wissen: ein Rundgang, um das Becken herum zu den sprudelnden Quellen ist ist gratis möglich
Die Secret Lagoon, oder “Gamla Laugin”, ist der älteste Swimmingpool Islands. Bereits 1891 wurde das Wasser der heissen Quellen erstmals in einem Becken gestaut, davor lief das Wasser direkt in den kalten Fluss Litla-Laxá. Das alte Häusschen zum Umziehen steht noch heute dort. Das Bad besteht auch heute noch nur aus einem einzelnen Becken, zur Belustigung gibt es Poolnudeln. Rund um den Pool verläuft ein Holzsteg, durch das Gebiet. Aus verschiedenen Löchern im Boden dampft und brodelt es, es gibt sogar einen Mini-Geysir, der alle paar Minuten ca. einen Meter in die Höhe geht.
Fazit: ein idealer Ort zum Baden, ohne Schnickschnack dafür mit viel historischer Bedeutung
Lage: beim See Urriðavatn, nur wenige Minuten ausserhalb Egilsstaðirs
Preis: 5‘990 – 9‘990 ISK / ca. 42 – 70 €
Gut zu wissen: Das genutzte Wasser ist das einzige geothermale Wasser in Island, das als Trinkwasser zertifiziert ist
Der Osten Islands hat keine Heisstemperaturgebiete, umso erstaunlicher war die Entdeckung dieser kleinen heissen Quelle. Die Bäder wurden 2019 eröffnet. Es gibt zwei „normale“ Pools und zwei im See „schwimmende“ Pools, auch ein Sprung direkt in den kalten See ist möglich. Zur weiteren Erfrischung kann man durch einen „kalter Regen“-Tunnel laufen oder sich ein Getränk an der Poolbar gönnen. Aufwärmen kann man sich in der Sauna oder durch den offerierten speziellen Kräuter-Tee.
Fazit: als einzige, grössere Lagune im ganzen Osten auf jeden Fall einen Besuch wert
Lage: beim See Mývatn im Norden, rund 80 km von Akureyri entfernt
Preis: 5’900 ISK / ca. 42 €
Gut zu wissen: mit der App „Icelandic Coupons“ gibt es 15 % Rabatt
Die Mývatn Nature Baths sind die kleine Schwester der Blauen Lagune. 2004 eröffnet, kommt das Wasser ebenfalls aus einem Borloch und ist aufgrund der Mineralien milchig-blau gefärbt. Es gibt zwar keine Gesichtsmaske, dafür ist auch der Preis deutlich tiefer und die Lagune weniger mit Touristen überlaufen. Aber auch hier gilt, Haare nicht nass machen und mehrfach mit Conditioner spülen. Es gibt ein Becken mit verschiedenen Bereichen bzw. Sitzmöglichkeiten und eine Dampfsauna. Auch die Aussicht zum See Mývatn ist toll. Die Infrastruktur etwas rustikal, die Schliessfächer funktionieren mit Schlüssel anstatt elektronischem Armband und es gibt pro Geschlecht eine grosse Gemeinschaftsdusche. Ein Bistro mit einigen warmen und kalten Speisen lädt zur Stärkung nach dem Baden ein.
Fazit: die perfekte Alternative zur Blauen Lagune
Lage: Húsavik, ca. 1 Stunde von Akureyri entfernt
Preis: 5’500 ISK / ca. 38 €
Gut zu wissen: 10 % Rabatt gibt es mit der App „Icelandic Coupons“
Das Geosea in der Walbeobachtungs-Hauptstadt Húsavik ist eine schicke, kleine Badeperle. Mitte des 20. Jahrhunderts entdeckte man bei Borarbeiten warmes, salzhaltiges Meerwasser, welches fortan zum Baden genutzt wurde. Die heutige Einrichtung besteht seit 2018. Die Umkleiden sind modern, die geschwungene Umrandung der drei Becken fügt sich wunderbar in die Landschaft ein. Der Infinity-Pool direkt an der Klippe und neben dem gelben Leuchtturm ist unglaublich, mit etwas Glück kann man sogar Wale im Meer beobachten. Eine kleine Dampfsauna sowie eine Poolbar vervollständigen das Erlebnis.
Fazit: tolles Bad ganz im hohen Norden mit fantastischem Blick über den Fjord
Lage: direkt ausserhalb von Akureyri
Preis: 5‘990 ISK / ca. 41 €
Gut zu wissen: gelegentlich fährt ein extra Bus zur Lagune, den Zeitplan findet man auf der Homepage
Bei Bauarbeiten des Tunnels Vaðlaheiðargöng ereigneten sich zwei Wassereinbrüche von kaltem als auch heissem Wasser. Letzteres war aber nicht heiss genug, um als Wärmelieferant für die Stadt Akureyri zu dienen und so entstand um 2019 die Idee eines neuen geothermalen Schwimmbades. Im Frühling 2022 konnte die Forest Lagoon schliesslich eröffnet werden.
Der Weg zu den Umkleiden führt direkt am Felsen vorbei, auch die Umkleiden sind in dunklen Farben gehalten. Ein grosser und ein kleiner, etwas erhöhter Infinity-Pool laden zum Relaxen ein, durch die Bäume hat man einen wunderschönen Blick auf die Stadt. Ein kalter Pool, eine Sauna und zwei Poolbars sind ebenfalls vorhanden. Ein Bistro bietet isländische Gerichte und gelegentlich finden sogar Konzerte statt.
Fazit: leichte Eleganz, perfekt bei einem Städtetrip nach Akureyri
Lage: Reykholt im Westen, ca. 1.5 h nördlich von Reykjavík
Preis: 5‘400 ISK / ca. 37 €
Gut zu wissen: 15 % Rabatt auf den Eintrittspreis erhältst du mit dem Code in der App „Icelandic Coupons“
Die heisse Quelle Deildartunguhver ist mit bis zu 180 hervorsprudelnden Litern pro Sekunde die wasserreichste Quelle Europas. Das Wasser wird hauptsächlich zum Heizen der Städte Borgarnes und Akranes genutzt. Ein kleiner Teil speisst aber auch das wunderbare Thermalbad Krauma, welches 2017 eröffnet wurde.
Es gibt fünf unterschiedlich heisse Becken, einen Cold Tub, eine Dampfsauna, eine Infrarot-Sauna und einen Entspannungsraum, den ich besonders angenehm empfand. Die Aussicht wird durch die Aussenwände etwas blockiert, dennoch sieht man direkt auf die brodelnde Quelle an einem kleinen Hügel. Das schicke Restaurant bietet moderne isländische Küche mit lokalen Zutaten.
Fazit: klein und eher unscheinbar, aber dennoch ein grosses Badevergnügen; ideal für alle, die es etwas ruhiger mögen
Lage: im Hvalfjördur, nur 50 km nördlich von Reykjavík
Preis: 6‘900 – 7‘900 ISK / ca. 48 – 55 €
Gut zu wissen: unbedingt vorbuchen, da der Eintritt gelegentlich über eine Schranke funktioniert
Die Anlage um das „Hvammsvík Nature Resort & Hot Springs“ wurde erst im Sommer 2022 neu eröffnet und ist der Wahnsinn! Die Umkleide ist nicht besonders gross aber ausreichend und schick, die Duschen sind mit mattiertem Glas voneinander abgetrennt und es gibt sogar Outdoor-Duschen (z.T. etwas günstiger). Ganze acht (!) Pools, die mit schönen Holzstegen verbunden sind, laden zum Entspannen ein. Sie haben unterschiedliche Temperaturen und einer liegt so am Strand, dass er bei Flut vom Meerwasser überschwemmt wird. In den Becken gibt es viele Sitzmöglichkeiten, Getränke (z.B. die coole Yuzulaði) holt man sich an der Bar beim obersten Pool und bei gutem Wetter können auch Paddel-Boards ausgeliehen werden. Eine Sauna gibt es natürlich auch.
Gelegentlich werden zudem Events organisiert, z.B. Konzerte oder begleitetes Meer-Schwimmen. Bei der „Atlas-Challange“ geht es darum, extrem schwere Steine zu heben (75-170 kg), als Belohnung winken freie Eintritte. Besonders empfehlenswert ist ein Besuch nach der anstrengenden Wanderung zum Glymur-Wasserfall etwas weiter hinten im Fjord.
Fazit: wunderschön gestaltet und toll gelegen mit super Aussicht, ein Muss!
